Tekočina ob uvajanju goste otroške hrane

Dojeni otroci vsekakor ne potrebujejo dodatne tekočine.  Pri uvajanju goste hrane, pa jo je potrebno vašemu malčku dodati. Tako mu pričnemo ponujati prekuhano vodo (nekaj žličk) po obroku. Umetno sladkane pijače odsvetujemo do dopolnjenega prvega leta starosti. Prekuhano vodo ali sok brez dodanega sladkorja dodajamo do 1. leta starosti in sicer od 7. meseca naprej količino povečamo na približno 400ml/dan (poleg tekočine zaužite s hrano - mleko, sadje, juhe,...)